Setiap Mama yang sedang menyusui pasti akan bingung jika ASI yang dihasilkan sedikit. Bagaimanapun juga, ASI merupakan sumber makanan yang harus mencukupi kebutuhan bayi. Oleh karena itu, Mama perlu memastikan bahwa ASI yang keluar lancar dan berkualitas baik. Ada beberapa cara untuk membuat ASI yang keluar menjadi lancar, salah satunya adalah meng…

Empal biasanya identik dengan daging sapi yang dimasak dengan bumbu kaya rempah dan santan.